Ski-Club Cronenberg (SCC): Salti und Sprünge über Hindernisse

Mit Sprüngen, Rollen und spektakulären Salti präsentierten die Teilnehmenden des Parkour-Kurses des Ski-Clubs Cronenberg (SCC) ihren Eltern zum Kursabschluss am letzten Freitag ihr Können. In der Turnhalle der Grundschule Rottsieper Höhe war dafür ein abwechslungsreicher Hindernisparcours aufgebaut, den die Jugendlichen in individuellen Choreografien meisterten. Parkour ist eine Sportart, bei der natürliche oder künstliche Hindernisse mithilfe von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit möglichst fließend und elegant überwunden werden.

Von Feriencamp zu festem Angebot
Nach dem großen Erfolg der Parkour-Feriencamps der letzten zwei Jahre (die CW berichtete) nahm das SCC das Parkour-Angebot Anfang des Jahres in sein festes Vereinsprogramm auf. Unter der Anleitung von Übungsleiter Niels Ackermann, angehender Sportlehrer, trainierten die Jugendlichen unterschiedlicher Leistungsstufen gemeinsam – vom Neueinsteiger bis zum fortgeschrittenen Parkour-Profi. Dabei entwickelte jeder seine eigenen Bewegungsabläufe und verbesserte so seine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit im ganz individuellen Tempo.

Salti, Sprünge und kreative Choreografien
Bei der Vorführung wurde deutlich, welche Fortschritte die Jugendlichen im vergangenen Halbjahr gemacht haben. Einige zeigten bereits Vorwärts- und Rückwärtssalti, andere präsentierten Rollen, Sprünge und weitere kreative Kombinationen. Besonders beeindruckend war auch die Parkour-Performance zu zweit, bei denen Vertrauen und Abstimmung auf der Hindernisstrecke gefragt sind.

Gemeinsam über Hindernisse
Obwohl Parkour oft als risikoreicher Extremsport gilt, steht beim SCC die Sicherheit an erster Stelle. Trainiert wird hauptsächlich in der Halle, teilweise auch auf dem Schulhof an der Rottsieper Höhe. „Bislang verliefen alle meine Kurse verletzungsfrei,“ so Niels Ackermann. „Beim Training waren alle auch immer hoch konzentriert.“ Auch lobte der Parkour-Trainer den Teamgeist von Bela, Carla, Helena, Jona, Marvin, Paul und Philipp – stellvertretend auch für die am Vorführtag fehlenden Kurs-Teilnehmer. Denn entgegen der Vorstellung ist Parkour kein Einzelsport, sondern eine Teamsportart, die von gegenseitiger Unterstützung lebt. So haben sich auch die Jugendlichen super unterstützt, Tipps zur Verbesserung von Bewegungsabläufen und Choreografie gegeben und gegenseitig motiviert. Vertrauen, Rücksichtnahme und ein respektvoller Umgang miteinander waren feste Bestandteile des Trainings.

Vorfreude auf die nächste Kursrunde
Das offizielle Abschlusstraining hatte schon vor zwei Wochen stattgefunden: „Da gab es Eis für alle,“ erzählte Niels Ackermann. Wegen des Ferienbeginns fehlten bei der Vorführung einige der rund 14 Kurs-Teilnehmer. Daher zeigten „nur“ sieben der jungen Sportler eindrucksvoll, warum das neue Parkour-Angebot des SCC so beliebt ist. Schnell sein lohnt sich: Nach den Sommerferien gibt es den nächsten wöchentlichen Parkour-Kurs. Anmeldung und weitere Infos unter: ski-club-cronenberg.de.